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もしもあなたが今、苦しんでいるとしたら

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お疲れ様です。

 

いつもありがとうございます。

 

今日は

 

もしもあなたが今苦しんでいるとしたら。

 

というお題でお話をしていこうと思います。

 

 

ちなみに今日は先日お伝えさせていただいておりました
ワークショップセミナーを午前中に行い、
午後からは実はMYCというコミュニティの勉強会で
ヤフーショッピングのお話をさせていただく予定をしております。

 

 

今回は
ヤフーショッピングのお話というよりは
いわゆるマインドセットと呼ばれるような
「考え方」や気持ちの持ちようについてのお話です。

 

 

そおいえば、
自己紹介をします。
と言っていてしていませんでした。

 

 

今後は1週間のうち
週末とかはちょっと自分の
パーソナルな部分といいますか、
自分が経験したこととかで
教訓になるようなことがあれば
お話していけたらなと思っております。

 

 

と言いながら今日は自己紹介をするわけではないのですが、、

 

 

「もしもあなたが今苦しんでいるとしたら」

 

 

これは正直、弱くて繊細な方が反応するものだと思います。
今ならそれがなんとなくわかります。

 

というのも強い人は、とくにメンタルが強い人は
そもそも「苦しい」とかあんまりないからです。

 

ないことが良いとかではなくて、
これは人間の特性の一つなので、
自分がどうなのかを分析して
自分の戦い方をみつけてその法則、原理原則に従って生きることで
幸せにはどんどん近づいていくのでご安心ください。
(というふうにどうやらできているそうです。)

 

 

そしてどうも自分(田邊)はメンタルが弱い方のようです。

 

ただ、「メンタルが弱い」で片づけてしまうと
なんだか落ち込むだけで終わってしまうので、
もう少しお話するのですが、

 

今年の春ぐらいに読んだ本で
メンタリストDAIGOさんの書籍がありました。

 

たしか「ストレスを操る」という本だったと記憶しています。

 

 

実は一般的に「メンタルが弱い」とされている事柄や感情、
感じ方、心の動きを分析すると
「弱い」というよりは人よりも人の感情や言葉からのエネルギーを
感じ取る能力が高いゆえに、同じ一言でも受け取る影響が大きいことから
心にうけるダメージも大きかったりするということが説明されています。

 

別の角度からみてみるとその繊細さを活かしてクリエイティブなこと
芸術的なことに反映をさせたり、人の気持ちを反映させることが
仕事になるような事柄で自分を生かすことができると言えるわけです。

 

だいたいそのようなことが書かれていました^^

※なので、僕が偉そうに言っているのではなく、
先に経験したひと、研究している人がそのように言っているということで受け止めていただければと思います。

 

 

 

自分のことを自分で”繊細”だと思いにくいかもしれませんが、
日本人は謙遜したりする癖がありますので、
私繊細だから、、とは言わないわけですが、
ただ、メンタル弱い→感受性豊かで影響を受けやすい。
ととらえるだけでも、ちょっと楽になる感覚がある気がしています。

 

おそらくこれがわかる人は
そもそもメンタル弱いの「弱い」という言葉に反応しているので、
「繊細だから」という言葉に置き換わるだけでずいぶん楽に感じると思います。

 

で、まず、かなり苦しく感じているものがある方は、
まずは対処法を考える必要があると思います。
でないとどんどんパワーが奪われて本当に具合が悪くなってしまいます。

この場合やはり一番良い方法は原因を遠ざける方法が一番即効性があると思います。

「逃げるが勝ち」という言葉もありますので、「逃げてるだけ」と言われたとしても本当につぶれそうなのであれば、逃げた方がいいです。死んでしまいますので。

 

次のステップではみんな大なり小なり、何か問題や課題があって
それをクリアするために学んだり、行動したりすると思います。

 

その問題が、おちこむ原因であるとした場合、

例えば何かで作った借金があって、大変だなという場合に、
次の支払い大丈夫かな?と不安になることがあったりします。

 

それでもなんとか支払いして次につなげていくわけだと思いますが、
こういう時に、マイナスの感情とか心折れそうとかそういう場面があったりします。

 

 

そんな時こそ、
自分をほめてほしいなと思います。

 

これはまた別の方のお話にはなりますが、
例えば

毎月〇〇円支払っている自分すごい。

のような具合です。
実際いろんな意味ですごいと思います。

支払いは確かに当たりまえかもしれませんが、

毎月ちゃんとその額支払いできていることが
つまりはちゃんと毎月それを支払うだけ稼いでいる
なんとかしようとしてなんとかしているということなので、
本当にすごいと思うんです。

 

なので自分で自分を認めてあげて
自分すごい!
と言い聞かせてあげてほしいなと思います。

そして、未来にたいして
大丈夫、大丈夫、大丈夫、自分ならやれる

やってやれないことはない、やらずにできることはない。

 

この精神でみなさんそれぞれ自分の人生を一歩でも前へ進めてほしいなと思います。

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タムラ

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妻、子供二人の四人家族。大阪府出身。 とあることがきっかけで自分のビジネスを持つようになる。 副業、兼業が当たり前の時代になりつつある現代において、 やり方がわからない、パソコンが苦手などのお悩み解決のために行動しています。

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